Подписаться на электронную версию газеты (в формате pdf, включая приложение "Официальный вестник") можно, отправив письмо на nvremia@mail.ru или позвонив по тел. 8 (40151) 3-12-82

Пост не в брюхе, а в духе

11 Марта 2016
Пост не в брюхе, а в духе
 
14 марта начинается Великий пост. Как его соблюдать? Что можно есть, а что нельзя? Всем ли необходимо поститься? На эти и другие вопросы отвечает корреспондент «НВ».

МАУ "НАШЕ ВРЕМЯ" /
Екатерина СЛУГАРЕВА, ф
ото - oede.by
/ - Для людей в нормальной физической форме, с нормальным состоянием здоровья не составит труда отказаться от нескольких продуктов: рыбы, мяса, растительного масла, молочных продуктов.

Безусловно, отказаться от еды - это одно дело. А вот правильно соблюдать Великий пост - совсем другое. Нужно помнить, что пост подразумевает очищение не только тела, но и духа.

Если отказ от пищи вызывает у человека злость, раздражительность, нервозность и тому подобное, то о пользе от такого поста и речи быть не может. Здесь необходимо сразу оценивать свои возможности в воздержании, а также направлять свой дух молитвой и ограждать его от разрушительных эмоций. 

Это касается и людей, не имеющих возможности соблюдать Великой пост по состоянию здоровья. Им необходимо оценивать свой рацион в любое время. Действительно, для людей пожилого возраста нелегко менять свой режим питания: его смена может повлечь за собой обострение заболеваний, снижение трудоспособности, развитие усталости и недомогания. Беременные и дети тоже относятся к этой категории.

Путешественники, у которых нет возможности по дороге приобрести ту или иную пищу, работники физического или умственного труда, также не обязаны соблюдать пост, так как это может привести к ухудшению здоровья. Как уже упоминалось, Великий пост - это освобождение души от негативных воздействий, и только после - ограничение в еде.

Питание - по строгому расписанию

Великий пост начинается сразу после Масленицы и заканчивается перед Пасхой. В 2016 году пост продлится с 14 марта по 30 апреля.

Самой строгой является последняя неделя перед Пасхой - Страстная седмица. В первый день после Масленицы (Чистый понедельник), а также в Страстную пятницу верующие вообще ничего не едят. В другие дни постное меню составляется по этим правилам:
  • понедельник, среда, пятница - сухоядение (продукты, которые не варились и не жарились: только хлеб, вода, овощи, фрукты, мед, сухофрукты).
  • вторник, четверг - можно есть горячую пищу, но без добавления растительного и уж тем более сливочного масла.
  • суббота, воскресенье - постная пища с растительным маслом.
В некоторые дни можно добавить в рацион рыбу. В 2016 году это будет 7 апреля (Благовещение) и 24 апреля (Вербное воскресенье). Кроме того, на 23 апреля выпадает Лазарева суббота, когда можно будет есть рыбную икру.



 
  1. ОПРОС
    А Вы будете поститься?

    У Вас есть своя точка зрения? Напишите нам на editornv@mail.ru.

    1. Я стараюсь питаться правильно весь год, поэтому мне такие "разгрузочные дни" не требуются - 16 (31.37%)
       
    2. Никогда не постился, но в этом году попытаюсь - 11 (21.57%)
       
    3. Я держу каждый пост - не только Великий, как и положено любому верующему человеку - 11 (21.57%)
       
    4. Никогда об этом даже не думал. Поститься не собираюсь - 9 (17.65%)
       
    5. Я пытался поститься, но мне это не по силам: слишком строги ограничения - 4 (7.84%)
       



Последние новости
 
Выходим на прямое общение

Дорогие читатели, редакция «НВ» хочет знать ваше мнение о происходящих в округе событиях и живущих здесь людях. 

Если вам понравилась какая-то статья или вы можете дополнительно рассказать о том, что написано в «НВ», - сообщайте нам об этом. А может быть, вы стали очевидцем какого-то события и хотите поделиться своей новостью? Или знакомы с интересными земляками?

Поделитесь с нами своей информацией, и мы опубликуем ее в газете и в социальных сетях, указав ваше авторство. Присылайте нам свои тексты, фото- и видеоматериалы на editornv@mail.ru. Авторы лучших материалов поощряются!

 





 



Яндекс.Метрика

Рейтинг@Mail.ru

       Мы в ВК  Мы в GOOGLE +  Мы в Twitter МЫ в YouTube Мы в FACEBOOK

 

 

 

 

indian style sex freeindianporn.info kishori shahane
xnxx kerala.com dirtyindian.info xxxxxxvideo
aunty pundai onlyindianpornx.com belo felm
film madras desisexclips.mobi aunties fb
xnxxn videos kompoz2.com boomika sex video
نيك الطيز مصري pornovuku.info نيك غنيمه
نيك مزدوج xxxvideohd.info صور كس منتوف
anty six indiansexpussy.mobi xxhindi
افلام سكس اغتصاب عنيف potnhub.info نيك مزة
bbw imlive redwap3.com sex tvx
sania mirza ka sexy video mumbaiporn.info gaybeast
سكس4 best-pornos.com سكس نيك مترجم
مايا خليفه تتناك pornohaba.mobi سكس سيلفي
full kannada sex goodindianporn.net nude delhi girls
افلام برنو مترجمه hdxxxvideo.mobi نيك طيز مصرية